泰國自助旅行全攻略：從預算到行程規劃一次搞定

你是不是也在計劃一場泰國自助旅行？泰國真的是個超適合自由行的地方，物價便宜、風景美，而且當地人大多友善。我自己去過泰國好幾次，從曼谷的繁華到清邁的寧靜，每次都有新發現。這篇文章我會分享所有實用資訊，幫你避開陷阱，玩得盡興。

泰國自助旅行其實不難，但如果你沒經驗，可能會有點手忙腳亂。我記得第一次去的時候，差點在夜市被宰客，後來學乖了，知道怎麼討價還價。這篇攻略會從行前準備講到行程規劃，包括預算、景點、美食和交通，還會加一些常見問答，解決你可能會遇到的問題。

泰國主要城市的特色

泰國自助旅行適合各種預算的人，無論你是背包客還是家庭出遊，都能找到適合自己的方式。下面我會用表格列出泰國主要城市的特色，讓你快速比較。

看到沒？清邁的預算最低，適合省錢旅行。曼谷則是最多樣化，但消費也高一些。泰國自助旅行的好處就是你可以自己調整，不用被旅行團綁住。

行前準備：搞定這些再出發

行前準備是泰國自助旅行中最重要的一環。如果你沒準備好，可能會多花冤枉錢。首先，簽證問題：台灣護照去泰國是免簽的，但如果你停留超過30天，可能需要辦落地簽或提前申請。我建議出發前檢查護照有效期，至少要有6個月以上。

預算規劃怎麼做？這要看你的旅行風格。我通常會分幾個部分：機票、住宿、飲食、交通、景點門票和購物。下面這個表格幫你快速估算。

機票部分，我習慣提前2-3個月訂，比較便宜。住宿的話，曼谷有許多青年旅館，一晚可能只要300泰銖，但如果你帶家人，可能選酒店更舒服。記得買旅遊保險，我上次在清邁摔傷，幸好有保險，不然醫療費會很貴。

泰國自助旅行中，貨幣兌換也是關鍵。我建議在台灣先換一些泰銖，或者到泰國機場的兌換處換，但機場匯率通常差一點。最好用信用卡在大型商店消費，避免帶太多現金。

簽證與文件

簽證其實不複雜，但如果你第一次去，可能會搞混。台灣人去泰國免簽，可以停留30天。但如果計劃長途旅行，比如去一個月以上，就要辦旅遊簽證，費用大約是1000泰銖。文件方面，帶上護照、機票副本和住宿預訂記錄，以備不時之需。

我個人的經驗是，海關有時會問行程，所以準備好簡單的英文回答。另外，疫苗接種不是強制，但建議打流感疫苗，尤其是雨季去。

預算規劃

預算規劃是泰國自助旅行的核心。我通常會列一個清單，把開支分門別類。下面用一個排行榜列出最省錢的項目，幫你控制花費。

飲食部分，我超愛泰國的路邊攤，但衛生條件參差不齊。有一次在曼谷吃炸蟲子，結果拉肚子，所以建議選擇人多的攤位。住宿的話，我推薦用Agoda或Booking.com預訂，常有折扣。

行程規劃：熱門城市與景點

泰國自助旅行的行程規劃可以很彈性，但如果你沒頭緒，可能會浪費時間。我建議先選2-3個城市，比如曼谷、清邁和普吉島，每個地方待幾天。曼谷是必去的，但人潮多，建議早上去景點避開人群。

清邁則更悠閒，適合喜歡文化的人。普吉島的海灘美，但消費高一點。下面我會詳細介紹每個城市的熱門景點，包括門票、地址和營業時間，幫你輕鬆安排。

曼谷必去景點

曼谷是泰國自助旅行的首選，景點多到玩不完。大皇宮是必去的，但人真的超多。門票500泰銖，地址是Na Phra Lan Rd, Phra Nakhon, Bangkok 10200，營業時間是8:30-15:30。交通方式：坐BTS到Saphan Taksin站，再轉船。

另一個我推薦的是恰圖恰週末市場，地址是Kamphaeng Phet 2 Rd, Chatuchak, Bangkok 10900，營業時間週六日9:00-18:00。這裡什麼都賣，從衣服到紀念品，但記得殺價，我上次買一件T恤從200泰銖殺到100泰銖。

下面用表格比較曼谷的幾個主要景點。

曼谷的交通有點塞，我建議多用BTS或地鐵，避免計程車在高峰時段。泰國自助旅行在曼谷的部分，可以搭配按摩體驗，街邊按摩一小時約200泰銖，超放鬆。

清邁文化體驗

清邁的泰國自助旅行更偏向文化探索。素貼寺是必去的地方，門票30泰銖，地址是Su Thep, Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai 50200，營業時間6:00-18:00。交通方式：從清邁市區坐雙條車，約50泰銖。

我還推薦清邁的烹飪課程，我上次參加了一個半日課程，費用800泰銖，學做泰式綠咖哩，超有成就感。清邁夜市也很好玩，地址在Chang Khlan Rd, Chiang Mai，營業時間17:00-23:00。這裡的手工藝品很精緻，但價格比曼谷高一點。

清邁的交通以摩托車或雙條車為主，租金一天約200泰銖。但要注意，清邁的山路多，騎車要小心，我朋友上次就摔傷了。

普吉島海灘度假

普吉島的泰國自助旅行適合喜歡海灘的人。巴東海灘是最熱鬧的，但人潮多，水質一般。門票免費，地址是Patong, Kathu District, Phuket 83150。營業時間全天，但建議早上去避開烈日。

另一個推薦的是皮皮島一日遊，費用約1500泰銖，包括船票和午餐。地址是Phi Phi Islands, Krabi。交通方式：從普吉鎮坐船，約2小時。

普吉島的餐廳很多，我推薦Baan Rim Pa，地址是223 Prabaramee Rd, Patong, Phuket，特色菜是泰式海鮮，價格約500泰銖一人，營業時間11:00-23:00。這裡的評分在Google上是4.5星，但預算要高一點。

泰國自助旅行在普吉島的部分，可以搭配水上活動，如浮潛或划船，費用約300-500泰銖。

泰國美食探索

泰國自助旅行少不了美食體驗。從街邊小吃到高級餐廳，選擇多到讓你眼花繚亂。我個人最愛的是冬蔭功湯和綠咖哩，但有些地方可能太辣，不適合怕辣的人。

下面用一個清單列出必吃美食，包括地址和價格。

我上次在曼谷嘗試了水門市場的海南雞飯，地址是962 Phetchaburi Rd, Bangkok，價格約60泰銖，營業時間6:00-14:00。但要注意衛生，我吃過一次後肚子不舒服，所以建議選乾淨的攤位。

餐廳部分，曼谷的Gaggan Anand是頂級選擇，但預算高，一人可能要3000泰銖以上。

交通方式全解析

泰國自助旅行的交通方式多樣，但如果不熟悉，可能會迷路。曼谷的BTS和地鐵很方便，單程票約15-50泰銖。如果你計劃跨城市旅行，可以坐火車或巴士。

火車從曼谷到清邁，臥鋪票約600泰銖，時間約12小時。我坐過一次，雖然慢但風景美，適合不趕時間的人。

下面用表格總結主要交通選項。

我個人的建議是，在曼谷多用公共運輸，在清邁或普吉島可以租摩托車，但一定要戴安全帽。上次我在普吉島租車，沒檢查車況，結果半路爆胎，多花了錢修理。

常見問答

在泰國自助旅行中，你可能會有很多問題。這裡我整理了一些常見問答，幫你提前準備。