日本東北賞楓攻略：景點、交通、行程全解析

說到日本東北賞楓，很多人可能先想到京都或北海道，但其實日本東北的紅葉景觀一點都不輸，而且人潮相對少，更能悠閒享受。我自己去過幾次日本東北賞楓，每次都發現新驚喜，但也遇到一些麻煩事，像是交通轉乘有點複雜，或者某些熱門景點人擠人。這篇文章會分享我的經驗，幫你避開地雷，規劃一趟難忘的日本東北賞楓之旅。

日本東北賞楓最佳時間

日本東北賞楓的時間因地區而異，一般從9月下旬開始，由北向南逐漸變紅。如果你想避開人潮，建議選10月中下旬，那時楓葉正盛，天氣也舒服。但要注意，山區天氣變化快，有時會突然下雨，帶件輕便雨衣是必要的。

這裡我整理了一個表格，列出日本東北主要地區的賞楓最佳時間，方便你參考：

日本東北賞楓的時間其實蠻彈性的，但如果你想去多個縣市，最好安排10到14天的行程，這樣才能慢慢玩。

必去賞楓景點推薦

日本東北賞楓的景點多到數不完，但我個人最推薦以下幾個，這些地方我親自去過，風景美，但也有一些小缺點。

青森縣：奧入瀨溪流

奧入瀨溪流是日本東北賞楓的經典去處，全長14公里，沿途有瀑布和溪流，紅葉時節就像走進童話世界。不過，這裡人真的很多，尤其是周末，我上次去差點沒地方停車。門票免費，但停車場要收費，大約500日圓。地址是青森縣十和田市奧入瀨，從青森站搭巴士約2小時，營業時間全天開放，但建議早上去，光線好。

另一個青森的好去處是十和田湖，湖光山色配上紅葉，美不勝收。但湖邊風大，記得帶外套。交通方面，從東京搭新幹線到八戶站，再轉巴士，總時間約4小時。

岩手縣：嚴美溪

嚴美溪的紅葉以奇岩和清澈溪水聞名，非常適合散步。我喜歡這裡的寧靜，但設施不多，廁所很少，最好自備飲水。門票免費，地址是岩手縣一關市嚴美町，從一關站搭巴士約15分鐘，營業時間全天，但傍晚後較暗。

岩手還有龍泉洞，洞內有地下湖，紅葉季節洞外楓葉紅豔，但門票要1000日圓，我覺得有點小貴。交通從盛岡站搭電車約1小時。

秋田縣：角館武家屋敷

角館武家屋敷被稱為「陸奧的小京都」，這裡的武家宅邸和楓葉相映成趣，很有古風。不過，遊客多，拍照得排隊。門票500日圓，地址是秋田縣仙北市角館町，從秋田站搭電車約1小時，營業時間9:00-17:00。

田澤湖也是秋田的亮點，湖周邊楓葉環繞，可以租腳踏車環湖。但我覺得湖邊餐廳選擇少，價格偏高，一餐大概1500日圓起。

山形縣：藏王樹冰

藏王樹冰在紅葉季節雖然沒有冬天的冰樹，但山腰的楓葉色彩繽紛，搭纜車上山視野超棒。不過，纜車費用不便宜，來回要2000日圓，而且天氣不好時會停駛。地址是山形縣山形市藏王溫泉，從山形站搭巴士約40分鐘，營業時間8:30-17:00。

山寺（立石寺）是另一個熱門點，爬上山頂的寺廟，俯瞰楓葉山谷，成就感滿滿。但樓梯多，對體力要求高，我上次爬完腿痠了三天。

宮城縣：松島

松島是日本三景之一，紅葉季節海島和楓葉結合，別有風味。但海風大，拍照時頭髮亂飛，有點煩。門票免費，但搭船遊覽要1500日圓，地址是宮城縣宮城郡松島町，從仙台站搭電車約25分鐘，營業時間全天。

瑞鳳殿在仙台市，是伊達政宗的陵墓，周圍楓葉茂密，氣氛莊嚴。不過，地方不大，很快就逛完，門票550日圓。

福島縣：豬苗代湖

豬苗代湖的紅葉寧靜優美，適合喜歡避開人群的人。但周邊交通不便，巴士班次少，最好自駕。門票免費，地址是福島縣耶麻郡豬苗代町，從郡山站搭電車約1小時，營業時間全天。

會津若松的鶴城也是賞楓好去處，城堡和紅葉搭配，歷史感濃厚。門票410日圓，從會津若松站搭巴士約15分鐘。

為了幫你快速比較，我整理了一個日本東北賞楓景點排行榜，基於我的個人體驗和網路評價：

日本東北賞楓的景點真的很多，但每個地方都有獨特之處，建議根據你的興趣和時間選擇。

交通指南：如何到達日本東北

日本東北賞楓的交通是很多人頭痛的問題，尤其是第一次去。我自己的經驗是，如果預算夠，買JR東日本通票（JR East Pass）很划算，可以在14天內任選5天使用，價格約20000日圓。從東京出發，搭新幹線到仙台約1.5小時，到青森約3小時。

如果你喜歡自由，自駕是不錯的選擇，但日本是左駕，一開始可能會不習慣。我上次在秋田自駕，導航有時會失靈，害我繞路，浪費不少時間。租車費用一天大概8000到12000日圓，視車型而定。

這裡我列出從東京到日本東北主要城市的交通方式：

日本東北賞楓的內部交通，巴士和電車是主要方式，但班次不多，建議先查好時刻表。例如，從仙台到松島，電車每30分鐘一班，費用400日圓。

住宿推薦：舒適又方便的住宿選擇

日本東北賞楓期間，住宿最好提前預訂，尤其是溫泉旅館，很容易客滿。我推薦幾家我住過的，價格和體驗都不錯。

青森縣：十和田湖溫泉旅館

這家旅館就在十和田湖邊，房間有湖景，晚上泡溫泉看星星，超享受。但價格不便宜，一晚大概20000日圓起，含早餐。地址是青森縣十和田市十和田湖，從十和田湖巴士站步行5分鐘。

岩手縣：盛岡市區商務旅館

如果你預算有限，盛岡的商務旅館是好選擇，像東橫INN，一晚約6000日圓，乾淨方便。但缺點是沒什麼特色，就是標準化服務。

秋田縣：角館傳統民宿

我住過一家叫「櫻花屋」的民宿，老闆娘會做在地料理，像秋田米棒鍋，味道不錯。但房間老舊，隔音差，睡眠淺的人可能受不了。價格一晚8000日圓，地址是秋田縣仙北市角館町。

山形縣：藏王溫泉旅館

藏王溫泉區有很多旅館，我住過「藏王皇家酒店」，溫泉池大，晚餐有和牛燒烤，但價格高，一晚25000日圓。

宮城縣：仙台市區酒店

仙台是東北的大城市，住宿選擇多，像APA酒店，一晚7000日圓，地點方便，近仙台站。

福島縣：豬苗代湖旁民宿

這家民宿安靜，老闆熱情，會介紹私房賞楓點。但位置偏遠，沒車的話不方便。價格一晚5000日圓。

為了幫你省錢，我整理了一個住宿費用比較表：

日本東北賞楓的住宿，我建議混合預算，例如在城市住商務旅館，在鄉村住溫泉旅館，這樣既能省錢又能享受。

美食體驗：東北在地美味

日本東北賞楓不只賞景，美食也是一大亮點。東北地區以海鮮和農產品聞名，像青森的蘋果、秋田的米、仙台的牛舌。我個人超愛仙台的牛舌，厚切多汁，但價格不斐，一份定食大概1500日圓。

青森縣：海鮮丼

在青森市區的市場，可以吃到新鮮海鮮丼，像「A-Factory」這家店，評分4.2，地址是青森縣青森市柳川1-4-2，營業時間9:00-18:00。我推薦他們的鮭魚卵丼，一碗1200日圓，但份量不大，男生可能吃不飽。

岩手縣：碗子蕎麥麵

碗子蕎麥麵是岩手特色，一小碗一小碗地吃，很有趣。但吃太多會膩，我上次吃了20碗就投降了。

秋田縣：米棒鍋

秋田的米棒鍋是用烤米棒煮火鍋，溫暖又飽足。在角館的「米棒屋」可以體驗，評分4.0，地址是秋田縣仙北市角館町，營業時間11:00-20:00。價格一人1500日圓，但湯頭偏鹹，不習慣的人可能不愛。

山形縣：櫻桃

山形是櫻桃產地，紅葉季節雖然不是產季，但有些店會賣櫻桃製品，像果醬。

宮城縣：牛舌

仙台的牛舌是必吃，像「利久牛舌」這家連鎖店，評分4.5，地址是宮城縣仙台市青葉區，營業時間11:00-22:00。一份牛舌定食1800日圓，但肉質嫩，值得一試。

福島縣：會津拉麵

會津拉麵湯頭濃郁，麵條有嚼勁。在會津若松的「拉麵亭」可以吃到，評分4.1，價格800日圓。

這裡我列出日本東北賞楓時必吃的美食清單：

• 青森海鮮丼：新鮮，但價格高。
• 岩手碗子蕎麥麵：有趣，但可能吃不飽。
• 秋田米棒鍋：溫暖，適合秋冬。
• 仙台牛舌：美味，但份量小。
• 福島會津拉麵：便宜，湯頭濃。

日本東北賞楓的美食多樣，但有些餐廳只收現金，最好備足日圓。

行程規劃建議

日本東北賞楓的行程怎麼排？我建議根據天數和預算來調整。如果你有10天，可以玩遍主要縣市；如果只有5天，就專注在2-3個地區。我上次去日本東北賞楓，花了12天，從青森玩到福島，雖然累，但回憶滿滿。

5天行程範例

這個行程適合時間緊的人，以青森和秋田為主：

1. 第1天：東京搭新幹線到青森，住青森市區，逛睡魔之家。
2. 第2天：青森到奧入瀨溪流，散步賞楓，下午去十和田湖，住溫泉旅館。
3. 第3天：十和田湖到秋田角館，參觀武家屋敷，住角館民宿。
4. 第4天：角館到田澤湖，環湖騎車，傍晚搭車回東京。

這個行程的優點是緊湊，但缺點是趕路，沒時間深入體驗。

10天行程範例

這個行程更悠閒，涵蓋多個縣市：

1. 第1-2天：東京到仙台，遊松島和瑞鳳殿。
2. 第3-4天：仙台到山形，藏王樹冰和山寺。
3. 第5-6天：山形到秋田，角館和田澤湖。
4. 第7-8天：秋田到岩手，嚴美溪和龍泉洞。
5. 第9-10天：岩手到福島，豬苗代湖和會津若松，最後回東京。

日本東北賞楓的行程，我建議留點彈性，因為天氣可能影響計畫。

常見問題解答

日本東北賞楓的常見問題，我整理了一些，希望能幫你解惑。

個人經驗分享

總的來說，日本東北賞楓是一個值得體驗的旅程，無論是自然景觀還是文化深度，都讓人印象深刻。日本東北賞楓的季節，整個地區都籠罩在紅黃交錯的色彩中，美得讓人忘卻煩惱。日本東北賞楓的行程，我建議多留點時間給自己，慢慢走，慢慢看。